Bharti Singh कॉमेडी की दुनिया में एक जाना माना नाम है और वो किसी के भी चेहरे पर स्माइल ला सकती हैं। 

Bharti Singh का वजन बढ़ गया था और इसके लिए  भी उड़ाया जाता था लेकिन उन्होंने कड़ी मेहनत से अपना वजन कम करके दिखा दिया।

जिस तरह से Bharti Singh ने अपना वजन कम किया काफी काफी लोग उनसे प्रभावित हुए । 

आज हम Bharti Singh के Birthday पर आपको बताते हैं कि उन्होंने अपना 15 किलो वजन कैसे कम किया, जो आपके भी काम आ सकता है

वेट लॉस के दौरान भारती ने एक खास डाइट को फॉलो किया जिसमे वो शाम को 7 बजे के बाद खुद नहीं खाती थी , अगले दिन दोपहर को ही खाती थी।

रिपोर्ट्स के अनुसार Bharti Singh ने वजन कम करने के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग को अपनाया था। 

कई घंटो तक खाना न खाने से उनके बॉडी के टॉक्सिक भर निकल जाते और मेटाबोलिज्म अच्छे से काम करता। 

कम कैलोरी का सेवन करने से भारती को वजन कम करने में मदद मिली.

Bharti Singh करीब 16 घंटो तक फास्टिंग करती थी और यही वजह है उनके 15 किलो वजन घटाने की टिप्स।